公共卫生银屑病复发的措施

屑病是一种原因不明的心身疾病，病患染病时轻时重、反发作作。因此怎样预防发作，略显尤为重要，可以阐释为““心情开朗不急噪，管控吸喷者别精神病，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持坦率向上的，便是获胜疾病的信心，不用一染病就背上沉重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、孤独渐进、有系统化疗，本病是可以绝症的。

２）查获诱因，设法可能时会。需注意扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极化疗。可能时会各种强烈的电学、工程学诱因，如染发、伤疤等。

３）病人要有系统化疗，不用滥用药物。

４）饮食要以此，不挑食、不偏食。忌喷，忌酒。可多食黄瓜、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含CYP的食品。

５）多在游乐场锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高舰载机抗病能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有结实的毅力，才是牵制疾病的良药。

６）巩固化疗，必不可少。有些病患指出只要银屑病的皮损消退，就算绝症以后化疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）未必调节至正常，充其量情况下算临床痊愈，而非根治，这时如果停止化疗，遇到秋天、春季节很易发作。因此临床痊愈后，一定要多巩固化疗几次。而且均会复查，一有发作迹象，立即化疗。

７）病患可以经常彩衣床，不仅可以转化成厚积的鳞屑，清洁皮肤上，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。有条件的可以每日一次，以厕所有别于，但要注意几点：

一：水温不用顶多，以心率上下为度。因为水温很低，可使皮损的血管扩张、黏膜更为严重、瘙痒明显，从而致使皮损变差。对于进行期、红皮症的病患水温还可再低一些。沐禁忌大面积采用含激素类软膏。

二：银屑病的皮损忌诱因，尤为是进行期、红皮症值得注意。因此不用采用诱因性大的还原性盐、彩衣衣粉，每天彩衣衣服也不必都采用香盐，也不用过度搔抓或用床巾用力搓擦。这样不仅时会受到限制皮损的消退。还可能诱因皮损，致使负面影响。

三：可以采用药盐（如：石碳酸盐、盐、煤焦油盐、盐、檀香盐等），也可彩衣温泉床、海水床、麸皮床、小苏打床、床或中药熏彩衣（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等蘸水熏彩衣）。